今年的世界心脏日活动主题为“万众一心”，中邮恒泰药业有限公司（中国邮政集团有限公司全资子公司中邮资本管理有限公司的控股公司）设置“邮心驿站”，传播心脏健康的理念，旨在和社会群众万众一心、共同携手推进我国心血管健康事业发展！
1、你了解自己的心脏吗
人的心脏外形像桃子，相当于一个拳头
心脏是人体的发动机，使血液循环起来
心脏每天跳动约10万次
心肌细胞发生坏死或变性，不可再生
2、不健康生活方式会增加三高患病率
不良饮食、吸烟、饮酒、活动不足、肥胖
引起：血脂异常、高血压、高血糖（三高）
3、三高是导致心血管疾病的危险源
①心脏不能承受之重--高血压
②心血管“添堵”--坏胆固醇
③心脏“糖衣炮弹”--糖尿病
4、心血管疾病就在身边
我国目前约有3.3亿心血管疾病患者
每5例死亡中就有2例死于心血管疾病
心源性猝死：每年约50万例、平均年龄41.60岁、青少年猝死约7.5万例
5、心源性猝死危害严重
①加重胸闷
②心慌
③心跳过缓
④晕厥
⑤不明原因疲乏
⑥眼前发黑和肢体麻木
6、不要错过黄金救治时间
*持续的锁骨后或心前区胸痛是急性心肌梗死的特征性表现
*一旦怀疑心肌梗死应立即拨打120电话
*心肌梗死患者应就近去胸痛中心救治
*全国胸痛中心注册数量超5300家，致力于让每个胸痛患者能够得到及时救治
7、健康的生活方式拥有更年轻的心脏
①合理饮食
②充足睡眠
③充足运动
④戒烟戒酒